Forståelse og diagnostisering af social angst hos børn: En guide for forældre

Hvis du bemærker noget usædvanlig adfærd hos dit barn, overvej, om det bare er en fase, eller om det muligvis kan være en form for social angst. Der findes måder at diagnosticere social angst hos børn på, og at være i stand til at identificere, hvad der forårsager dit barns abnorme adfærd, er det første skridt til at få hende hjælp og behandling.

Instruktioner

1. Hold styr på, hvor længe dit barn har vist usædvanlig adfærd. Nogle gange går børn igennem en sky fase, hvis de starter på en ny skole, lige er flyttet, eller er i et nyt miljø. Dog varer dette typisk kun ca. seks måneder, så hvis genertheden har varet længere end det, er der en chance for, at de oplever social angst.
2. Tilbrud tid med dit barn, og still spørgsmål. Hvis hun hver morgen klager over, at hun ikke vil gå i skole, spørg hende hvorfor. Hun måske oplever social angst, eller det kan bare være, at nogle børn pletter hende, eller hun kan lide sin lærer ikke.
3. Indstil en aftale for at se en læge, hvis dit barn konstant klager over, at hun er svimmel, hende onder i maven, eller hun oplever andre medicinske lidelser. Lægen kan bestemme, om disse symptomer forårsages af en medicinsk tilstand eller social angst.
4. Tal med dit barn for at se, hvad han tænker. Ofte er børn ude af stand til at udtrykke, hvad de føler. At spørge ham, hvordan han føler sig, når han er med andre børn, eller hvad han tror, andre børn tænker om ham, kan åbne døren for ham til at udtrykke sine angster mere præcist.
5. Se, om dit barn oplever ekstrem generthed eller frygt, når han er med andre børn. Hvis dit barn konstant forsøger at undgå interaktion med sine kammerater, kan dette være et tegn på angst.
6. Se efter åbenlyse tegn på social angst, såsom at kaste tanter, græde eller klynge sig til dig, når du forlader, eller barnet er i en social indstilling. Det er normalt for spædbarn og småbørn at gå igennem en fase med adskillelsesangst. Dog for ældre børn er dette ikke normal adfærd.