Forståelse af angst: Symptomer, typer og behandling

Angstlidelser rammer estimeret 40 millioner voksne i USA. Angstsymptomer kan være kroniske eller akutte, milde eller alvorlige, og kan forstyrre alle områder af et persons liv. Flere forskellige angstlidelser findes, hver med lignende symptomer, men forskellige diagnostiske kriterier. Behandling af angstlidelser fokuserer på at reducere hyppigheden og alvorligheden af angstsymptomer, mens man forsøger at afdække eventuelle underliggende problemer, der kan forårsage angsten.

Identifikation

Symptomer på angst forskeller sig fra person til person og varierer afhængigt af den specifikke angstlidelse. Generelt inkluderer de følelser af forargelse, at føle sig hoppet eller spændt, koncentrationsvanskeligheder, rastløshed, iritation, sved, hurtigt hjerterytme, søvnløshed, åndedøvenskval, træthed, hovedpine, svimmelhed og rysten.

Typer

Forskellige typer af angstlidelser forårsager forskellige symptomer, der strækker sig fra de obsessive tanker og tvangshandlinger ved OCD, til den akute overvældende panik ved paniklidelse. Nogle oplever også kroniske, lavgradige følelser af usikkerhed, bekymring og stress forbundet med generaliseret angstlidelse.

Årsager

Angstlidelser antages at skyldes en kombination af genetik, hjerne-kemi og personlighed. Angstsymptomer, der skyldes disse lidelser, er et resultat af kroppens udskillelse af overdrevene mængder af visse kemikalier som svar på en opfattet trussel, også kendt som "kamp-eller-flygt" responsen.

Forebyggelse og løsning

Forebyggelse og behandling af angstsymptomer involverer en kombination af livsstilsændringer, psykoterapi og mediciner, der bruges til at forebygge eller behandle symptomer af akutte angstangreb.

Overvejelser

Angstsymptomer kan forekomme sammen med andre fysiske eller psykiske lidelser eller kan efterligne symptomerne af andre lidelser, hvilket gør fehldiagnose sandsynlig i tilfælde, hvor en eller flere lidelser er til stede hos den samme person.