Alternative Medicin til Angst

Angstlidelser typisk bliver behandlet gennem en kombination af samtaleterapi og medicin. Selektiv Seratonin reuptake hæmmere (SSRI ) såsom Zoloft ( sertralin ) og Prozac ( flouxetine ) fungerer godt , men nogle patienter kan også drage fordel af naturmedicin. Naturmedicin

passionsblomst , baldrian rod og vinter kirsebær er over-the -counter urter , der hjælper lindre angst , i henhold til angst og depression Solutions hjemmeside.
St . perikum

Mennesker, der lider af angst også en tendens til at lide af depression. Det Nationale Center for Komplementær og Alternativ Medicin , at perikon virker bedst for milde tilfælde af angst og depression.
Passionflower

Passionflower hjælper mennesker, der lider af søvnløshed , og det kan have en let beroligende virkning . En koncentration på 200 mg passionsblomst virker bedst til behandling af angst , ifølge Seredyn.com .
Valerian Root

baldrianrod findes i over-the- counter kosttilskud . Urten fungerer godt for søvnløshed og kan hjælpe med angst, selv om kun få videnskabelige undersøgelser er blevet gjort for at bekræfte denne påstand.
Advarsel

konsultere en læge, før de beslutter at tage enhver urtemedicin . Nogle urter interagere dårligt med receptpligtig medicin , eller en bestemt behandling måske ikke fungerer godt for en bestemt type angst. Alle angst behandlinger virker bedst sammen med kognitiv adfærdsterapi .
Hoteltilbud