Kosttilskud til behandling af angst

Som folk kigge efter naturlige behandlinger for depression og angst , er flere tests bliver gjort på disse alternative løsninger. Placebo forsøg viser, at nogle naturlige retsmidler synes at arbejde. Urtekosttilskud

kliniske forsøg, kava kava , en urte behandling for angst , var mere nyttige end placebo. Kava Kava ​​har lægemiddelinteraktioner , og det er bedst anvendes af folk, der ikke drikker og ikke tager andre medikamenter. For patienter med mild til moderat angst, kava kava synes gavnligt for kortvarig brug . Lang tids brug er ildeset på grund af mulige bivirkninger, herunder udslæt.

St. Perikum er en urte behandling for depression. Som en behandling for angst , har det ikke vist sig at være lige så effektiv .

Andre naturlægemidler for angst omfatter valmue , baldrian , og tinktur af passionsblomst . Kliniske forsøg har endnu til at finde en konkret positiv effekt på angst. Men hver af disse behandlinger har en følgende af mennesker, der hævder, at de virker.
Kosttilskud

Inositol , som er vitamin B8 , er blevet fundet i kliniske forsøg for at være mere effektivt end placebo til behandling af angst. Nogle tyder B8 er sammenlignelig med mindst én af de selektive serotonin reuptake hæmmere . Prozac er i SSRI -gruppen. Vitaminpiller , der omfatter vitamin B-kompleks skal indeholde B8 .
P Der er ingen stærke kliniske tegn på nogen anden ernæringstilskud reducere angst .
Kosttilskud

Et kosttilskud , 5- hydroxytryptophan , eller 5-HTP , er lavet af frøene fra Griffonia simplicifola fra Afrika.

Denne forbindelse anvendes til angst, depression, søvnforstyrrelser og lignende tilstande . Men bevis for dens virkning for lempelse angst er svag, og det kan forårsage alvorlige og sommetider fatale bivirkninger. Mange læger er enige om, at de risici, overstiger en eventuel fordel .
Hoteltilbud