Panikangst
Panic lidelser er en form for kronisk angst karakteriseret ved gentagne uventede anfald af intens frygt . Ifølge National Library of Medicine, angreb spænder fra et par minutter til timer. Episoder udvikler tilsyneladende uden grund og kan være meget skræmmende. Symptomer
Symptomer på en panik angreb kan ligne livstruende sygdomme , så det er vigtigt at søge lægehjælp. Symptomerne omfatter hurtig puls, rysten , svedeture, hyperventilation og brystsmerter.
Årsager og risikofaktorer
Årsagen til panikangst er ukendt. Eksempler på risikofaktorer, der kan udløse panikanfald er en familie historie af panikanfald, betydelig stress såsom død af en elsket en eller undergår en traumatisk begivenhed . Ifølge National Library of Medicine, panikangst er mere almindelig hos kvinder end mænd.
Diagnose
For at diagnosticere panikangst, din læge vil gøre en fysisk undersøgelse og køre lab tests for at udelukke andre årsager til symptomerne . En mental sundhed udbyder vil gøre en psykologisk vurdering .
Behandling
panik lidelser behandles med anti- angst medicin , antidepressiva og psykoterapi.
Home Retsmidler
Nogle livsstilsændringer kan forbedre symptomer . Eksempler på hjem retsmidler omfatte at få fysisk aktiv , undgå koffein og praktisere meditation eller andre afspændingsteknikker .
Hoteltilbud
angstlidelser