Måling af opvækning, angst og stress: En omfattende guide

Depression Anxiety Stress Scales (DASS)

At vide, hvordan man måler opvækning og angst-stress kan ikke kun give læge og patient et klarere billede af patientens angst og hvor meget det påvirker deres liv, men det giver også spor til at styre det. Depression Anxiety Stress Scales (DASS) består af 42 spørgsmål, som patienten udfylder på ca. 10 minutter. Spørgsmålene, vurderet på Likert-skalaen for at måle alvorlighed eller hyppighed, indikerer forskellige negative symptomer, der primært er emotionelle eller følelsesmæssigt drevne.

DASS-opdeling

1. 1. Forståelse af DASS

   DASS består af tre skalaer: depression, angst og stress. Disse skalaer giver et mere komplet billede af patientens tilstand. Hver skala indeholder 14 spørgsmål, der måler angst og stress. Hver skala indeholder under-skalaer med 2-5 spørgsmål. Emnerne er dog ikke klyngede inden for en skala, men tilfældigt spredt gennem hele DASS. Det primære formål med DASS er at måle opvækning, angst-stress og depression.

2. 2. Forståelse af Depressionsskalaen

   Depressionsskalaen måler patientens depressionsniveau. For at måle depression stiller skalaen en række udsagn om patientens livssyn og selvopfattelse. Patienter med høj score er selvnedværdigende og overbevist om, at deres liv ikke har værdi eller mening. Deres udsigt til fremtiden er pessimistisk, og de har ikke evne til at opleve tilfredsstillelse eller nyde noget. De har ingen initiativ, er interesserløse og kan ikke involvere sig socialt. Overordnet er de mørke og nedstemte.

3. 3. Forståelse af Angstskalaen

   Patienter med høj score på Angstskalaen viser rysten og rystelser. De føler panik, bekymring, bekymret for deres præstation og bange for at miste kontrol. Fysisk rapporterer de åndedrætsvanskeligheder, svedede hænder, bankende hjerte og tør mund.

4. 4. Forståelse af Stress-skalaen

   Kendtegn ved patienter med høj score på Stress-skalaen: symptom på stress som spænding og utilstrækkelig evne til at afslappe. Over-opvækning, let skræmt, nervøs eller hoppete er andre symptomer samt irriterbarhed og nervøsitet. De tål ikke forsinkelse, venten eller afbrydelse.

5. 5. Brug af DASS som diagnostisk værktøj

   Diagnostik og måling af angst og stress ved DASS sker på en dimensionel opfattelse af enten depression, angst eller stress i modsætning til en kategoriel opfattelse af lidelsen. Mens DASS hjælper med at skelne mellem de forskellige lidelser, identifierer den også graden af de forskellige lidelser. Den måler, i hvilken udstrækning patienten oplever symptomerne. Denne skala er en effektiv måde at måle angst og stress på.