Hvor mange kalorier forbrændes i timen i rugby?

Rugby er en højintensiv, krævende sport, der kræver en betydelig mængde energi.

Antallet af forbrændte kalorier i timen under en rugbykamp kan variere afhængigt af spillerens position, konditionsniveau og spillets intensitet. I gennemsnit kan en rugbyspiller forbrænde mellem 500 og 1000 kalorier i timen under en kamp. Dette kan sammenlignes med antallet af forbrændte kalorier under andre højintensive sportsgrene såsom fodbold, basketball og hockey.