Sådan behandler Jogger brystvorte

Jogger brystvorte er en betingelse lidt som løbere , som omfatter irritation, tørhed og afblødning af de berørte brystvorten. Jogger brystvorte kan påvirke den ene eller begge brystvorter , og er forårsaget af friktion af tøj gnide brystvorten , mens den kører . Det er let behandles . Hvad du har brug
Vaselin
Bandager eller bomuld polstring myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Vask det berørte brystvorte med kun vand . Brug sæbe til at rense det berørte brystvorten kan føre til yderligere irritation og forsinke helingen.
2

Expose den ramte brystvorten til luft flere gange i løbet af dagen. Dette vil gøre det muligt brystvorten tørre naturligt uden overskydende fugt oprustning.
3

Anvend vaseline til de berørte brystvorte. Dette vil give brystvorten med smøring og beskyttelse mod gnidning irritation.
4

Beskyt påvirket brystvorte. Dækker de berørte brystvorte med bomuld polstring eller bandager under øvelse vil hjælpe med at beskytte det.
5

Bær rene bomuld undertøj. Bomuld er et åndbart materiale og vil give ordentlig luftstrøm til de berørte brystvorte.
6

Alter din motion rutine . Selvom jogger brystvorte kan behandles , kan den sygdomsramte brystvorten være ekstremt ømme. Resting brystvorten vil give din krop tid til at helbrede naturligt .
Hoteltilbud