Behandlinger for knæsmerter
En af de mest almindelige måder at behandle smerter i knæet er hvile . Når knæet er immobile , kan det hjælpe det til at hele hurtigere .
Ice
Is anvendes til behandling af smerter i knæet , der netop har fundet sted. Det hjælper til at holde nede hævelse og inflammation.
Strækker
Efter rehabbing fra knæoperationer , ledbånd og sener bliver stram, hvilket kan føre til smerte . For at afhjælpe denne smerte kan knæet strækkes i en langsom og kontrolleret måde. Dette gøres normalt i fysioterapi.
NSAID
steroide anti-inflammatoriske er over-the -counter medicin anvendes til behandling smerter i knæet . Nogle eksempler på disse er aspirin , naproxen og ibuprofen.
Wrap
anden måde at behandle smerter i knæet er at beskytte det. Knæ seler og knæ wraps kan anvendes til at begrænse vifte af bevægelse og beskytte den fra at blive ramt .
Hoteltilbud
Sports Injury