Ortopædisk Medicinsk råd til en Torn akillessene

Den akillessene løber langs bagsiden af ​​din underbenet i din hæl . En revet akillessenen , også kendt som en Achilles brud , er udbredt blandt sportsfolk. Skaden kan føles som en pop, med pludselige intens smerte i det område af dit ankel og underben . En ortopædisk specialist vil give rådgivning og behandling løsninger til din revet akillessenen. Symptomer

Symptomer på en revet Achilles omfatter alvorlige smerter og hævelse omkring anklen . Du vil måske ikke være i stand til at gå ordentligt på grund af en manglende evne til at skubbe ud med benet og foden. Skaden sker normalt efter at spille fritidsprægede eller træde ind i et hul .
Ikke-kirurgisk behandling

Din ortopædisk specialist kan bestille en MR-scanning for at bekræfte en diagnose af en revet Achilles senen. Øjeblikkelig immobilisering er nødvendig for at forhindre yderligere skader . Kolde pakninger kan anvendes til at reducere hævelse. Over-the- counter smertestillende såsom motrin eller Aleve mindske smerter . Ikke- kirurgisk behandling kan anbefales , hvis senen er delvist revet , en sådan behandling kan omfatte iført en omvandrende boot eller en cast, der gør det muligt for sene til at vedhæfte sig på egen hånd. Denne behandling har en høj risiko for et brud gentager sig.
Kirurgi

Din ortopædisk specialist kan anbefale kirurgi, hvis senen er helt revet . Gør kirurgen et lille indsnit i bagsiden af ​​underbenet. Han indsætter instrumenter i snittet til at reparere og vedhæfte senen. En skinne , bandage eller gå boot derefter bruges i seks til otte uger for at tillade sene væv til at hele ordentligt .
Rehabilitation

Rehabilitering er nødvendig eller ej du har kirurgisk behandling. Den ortopædiske specialist vil anbefale fysisk terapi med øvelser til langsomt at styrke akillessenen. Rehabilitering er en vigtig del af at genvinde den korrekte brug af senen , og normal aktivitet skulle vende tilbage inden for seks måneder.
Forebyggelse

Din orthopedist vil give dig råd om hvordan man kan reducere dine chancer for en revet Achilles . Rådgivningen kan omfatte forsigtigt strække senen før nogen fysisk aktivitet , at opretholde en sund vægt , iført ordentlige sportssko , og hvile , hvis du føler smerte under træningen. Du bør skifte aktiviteter, såsom svømning eller gå mellem løb eller vandreture. At tage sig af dine muskler og sener vil forhindre eller reducere alvorlige skader .
Hoteltilbud