MCL Gr II Rehabilitering protokol
Den mediale sideledbånd ( MCL ) er vinkelret på fælles linje på indersiden af dit knæ . Dens formål er at kontrollere indadrettede kræfter på dit knæ . Strain til ligament opstår, når den normale grænser for det beslutningsforslag, der er overgået. Klassifikation
MCL tårer eller stammer sorteres baseret på sværhedsgrad. En klasse en eller to tåre refererer til en mindre belastning af ledbånd med størstedelen af ligament resterende intakt mens en klasse tre eller fire indikerer en større forstyrrelse af ledbånd .
Behandling
En klasse to MCL stamme ikke kræver operation. Midlertidig afstivning kan bruges til støtte til det fælles , hvis det er smertefuldt . Aktivitet modificeres eller reduceres, mens ledbånd heler , som regel i flere uger. Ice bruges til at hjælpe med at kontrollere smerter og hævelse. Som ligament heler, er aktivitet gradvist genindført . Ifølge eOrthopod.com skal mindre til moderat skader raske inden for fire til otte uger .
Ekspert Insight
Fysioterapeuter kan guide dig gennem et sikkert og effektivt genopbygningsprogram . Forkert pleje kan føre til langvarig ubehag og øget slaphed i ledbånd .
Hoteltilbud
Sports Injury