Historie
1965: Dr. Wall & Dr. Melzack udviklede "Gate Control Theory": lukket port i rygraden blokerer smerte-signaler. TENS-apparat udviklet på denne teori; bredt anvendt fra 1970'erne.
TENS-apparat
Lille elektrisk enhed med 2 elektrodder placeret på smerteområdet. Elektriske impulser giver pirrende sansation. Sessioner: 5-45 min afhængigt af smertegrad.
Fordele
- Ikke-invasiv.
- Stimulerer endorfiner (blokerer smerte i hjernen).
- Ingen medicin, bærbar (lomme/pung).
- Nem at bruge.
Komplikationer
- Hudirritation ved elektrodder.
- For høj strøm → forbrænding.
- Ikke til hjertesygdomme, gravide, pacemaker, infusionspumper, defibrillatorer (elektrisk stor kan forstyrre).
Overvejelser
Virker bedst ved mild/moderat rygondt. Mindre hjælp ved kronisk/alvorlig smerte. Behandler ikke grundlæggende årsag. Konsulter læge for diagnose og behandling af grundårsagen.
