Tilbage Disc Pain

Rygsmerter er ganske almindelige. Folk kan skade deres rygge i bil-uheld , i konkurrenceidræt , og nåede til et punkt akavet eller blot gennem aldringsprocessen. De fleste disk problemer er i den nederste af ryggen (lænden ), og den smerte kan udstråle til andre områder. Lavere Tilbage Disc Pain

en diskusprolaps disk (også kaldet en diskusprolaps eller en klemt nerve) lægger pres på rygmarven og forårsager smerte på stedet af diskusprolaps , og også kan give smerter i andre områder af kroppen. Lavere rygskader er langt mere udbredt end mid -back og øverste ryg disk problemer , fordi lændehvirvler er i en mere sårbar position . Lændesmerter ofte udstråler ned benet. Når smerten er henvist fra et område af kroppen til en anden , kaldes det radiculopathy .

Typer

Mest lænden disk problemer er resultatet af en slags skade. Uanset om det er en sports skade , en auto ulykke eller en skade i hjemmet og på arbejdspladsen, diskusprolaps er ofte resultatet . Når en disk herniates , det tårer og materiale fra skiven lægger pres på nerverne omkring rygmarven .
Funktioner

Rygsmerter kan flytte til andre områder af kroppen . Hvis problemet er med en disk i den øvre ryg , kan du miste nogle af muskel funktion og kontrol af din hånd eller arm. Du må ukontrollabelt slippe et element , du holder . Du kan også miste kontrollen over din blære . I begge disse tilfælde skal du se en læge straks . Du kan også føle følelsesløshed og tab af styrke .

Effekter

Virkningen af ​​rygsmerter afhænger af den enkelte . Nogle mennesker kan ikke komme væk fra deres seng eller deres sofa , når de har disk problemer . Andre mennesker vil tage smertestillende medicin og forsøge at gå videre med deres daglige funktioner så længe som muligt. Men smerten er sandsynligvis til at blive værre , indtil de konsultere deres læge . En læge kan ordinere smertestillende medicin , et kursus af terapeutisk motion, epidural injektioner eller tilbyde kirurgi, hvis ingen af ​​de andre valgmuligheder arbejde.
Forebyggelse /Solution

Selvom du måske ikke være i stand til at forhindre et problem, der opstår som følge af en bilulykke eller en større sports skade , vil styrke din kerne muskler og laver rygøvelser hjælpe med at beskytte dig mod rygproblemer. Strækøvelser , især dem, der udføres på en træningsbold , er fremragende til nederste del af ryggen .
Hoteltilbud