Ikke-kirurgisk lindring af lumbale bugtende diske: Alternative terapier

Bugtende disk-sygdom

Lumbal bugtende disk skyldes strukturelle ændringer (aldring, slidgætning). Første symptomer: smerte og pibren. Ubehandlet: alvorlige smerter, svulst, svært at sidde/stå, umuligt at gøre hårdt arbejde. Yderligere traume kan føre til herniation.

Akupunktur

Kurer ikke disken, men frigør endorfiner (kroppens egne glædestoffer) der kan virke som naturlige smertestillende. God akupunktur bruger mindst 2 timer på første konsultation. Kræver løbende besøg. Kan suppleres med urter.

Biofeedback

Kurer ikke disken, men effektiv smerteintervention. Elektrisk forstærker måler muskelspænding (EMG) via elektroder. Patient lærer at styre muskelspænding, hjertefrekvens, blodstrøm via afslapning/åndedrag. Bruges ofte kombineret med konventionel behandling.

TENS

Elektrisk enhed sender milde impulser til nerver via elektroder. Blokerer smerte-signaler, kan stimulere endorfiner. Konsultér læge før behandling.