Puder , der understøtter din ryg, mens Sleeping

Muskel stammer , spinal disk problemer og ligament forstuvninger kan forårsage lavere rygsmerter. Særlige puder og teknikker kan yde støtte til ryggen, mens du sover. Din søvn position kan afgøre, hvilken type pude og teknikker, der vil hjælpe med at støtte din ryg . Knæ Puder

traditionelle puder placeret under knæene med til at støtte ryggen for dem, der sover på ryggen. Puden aflaster lænden og hjælper med at lindre smerter. Back- smerter syge kan bruge denne teknik efter en back stamme, men hvile musklerne for længe, ​​kan svække musklerne , hvilket kan bremse opsving. Puder mellem knæ for dem, der sover på siden kan endda tilpasningen af hofterne og mindske presset på ryggen. Robuste kileformede puder kan også hjælpe med at lindre rygsmerter.
Hoved og hals Support

Cervikal puder hjælpe med at lindre rygsmerter ved at støtte nakken. Denne type pude fylder rummene mellem hals og madrassen for at undgå at belaste nakke under søvn. Cervikal pude bør ikke skubbe hovedet frem i en unaturlig stilling. Dette kunne føre til mere nakke-og rygsmerter . Denne pude kan hjælpe, når sover på ryggen eller på siden . Du kan være nødt til at rotere livmoderhalskræft puder når sove på den side til at rumme hovedets position under søvn.
Maternity Puder

Maternity puder kontur til voksende form af en gravid kvinde , mens hun sover . Et organ pude til gravide kvinder kan rumme den voksende mave , giver støtte til mellem knæene og støtter nakke og hoved. En gravid kvinde bør ikke sove på ryggen i anden halvdel af graviditeten. Sover på ryggen lader livmoderen sat øget pres på ryggen, hvilket kan resultere i belastning og smerte. Kan

Graviditet puder og Kropspuder hjælpe mænd , der lider af rygsmerter. Kroppen pude giver støtte i alle områder af kroppen for mænd og kvinder .

Materialer

Latexskum er én materialeproducenter bruge til at oprette puder og madrasser. Puder af latex giver hoved, hals og rygstøtte ved profilstyring til størrelsen og formen af kroppen. Materialet er anti- allergifremkaldende , holdbare, lav vedligeholdelse og godt ventileret. Latex skum puder yde støtte ved at distribuere vægten jævnt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler