Genoptræning af bugtende disk: Årsager, behandlinger og lindring

Bugtende disk

En bugtende disk (også kaldet hernieret) opstår, når en mellevhvirveldisk skyder ud af position. Den bugtende del trykker på nerver -> smerte.

Betydning

Bugtende diske forekommer hyppigst hos voksne, da diske krymper med alderen.

Fysioterapi

Kan hjælpe genoptræning. Læge kan foreslå øvelser til styrkelse af ryghvirvel-support. OTC smertestillende lindrer også.

Kirurgi og injektioner

Steroid-injektioner ved disk giver smertelelse. Kirurgi (fjernelse af udtrådende del) hvis konservativt fejler.

Overvejelser

Vigtigst: tid. Flere flest genoptræner med kombination af ikke-kirurgisk behandling og at give rygsøjlen tid til at helbrede.