Forstå risici ved ubehandlet osteoporose

Der er to hovedfaktorer, der påvirker udviklingen af osteoporose: tykkelsen af knoglerne tidligt i livet og praksis af sunde vaner senere i livet.

Faktaene

Ifølge The National Women's Health Network, hvis osteoporose ikke forebygges eller lades ubehandlet, kan det progresse smertefrit, indtil knoglerne begynder at briste. Hvis dette sker, kan normale daglige aktiviteter såsom at løfte eller rulle om i sengen let generere et knoglerbrud.

Diagnose

Tidlig diagnose og behandling kan reducere eller udskyde effekten af osteoporose.

Ubehandlet osteoporose

Nogle mennesker, oftest dem, der ikke har tilstrækkelig adgang til sundhedsvæsen, oplever knoglerbrud, der kunne have været forebyggede, hvis deres osteoporose var blevet behandlet. Disse knoglerbrud optræder typisk i hoften, rygraden og håndleddet.

Forebyggelse

Selvom processen med tyndere knogler, når en person bliver ældre, ikke kan stoppes helt, giver sunde livsstiler, der inkluderer motion såsom gang, løb og endda havearbejde, mænd og kvinder mere magt til at forebygge osteoporose.

Advarsel

Når niveauerne af calcium, magnesium, fosfor og natrium er for lave i blodet, giver knoglerne dem op for at gendanne en sund balance af disse elementer i blodstrømmen. Dette gør knoglerne meget mere udsatte for osteoporose.