Hvornår tager du magert muskel x?
- Anbefalet dosering: 1-2 kapsler dagligt, helst på tom mave.
- Til før træning: tag 1-2 kapsler 30-45 minutter før din træning.
- Til efter træning: Tag 1-2 kapsler inden for 30 minutter efter din træning.
- På dage uden træning: Tag først 1-2 kapsler om morgenen.
Muskelstræk
- Hvordan stopper du muskelspasam i dit ben?
- Er muskelstyrke og udholdenhed det kardiovaskulære åndedrætssystems evne til effektivt at overføre iltnæringsstoffer skeletmuskler sand falsk?
- Sådan bruges en varmepude
- Hvorfor bliver hjertemuskulaturen aldrig træt?
- Sådan bruges Heat Therapy på trukket muskler
- Hvad kaldes en smertefuld lokaliseret muskelspasme?
- Hvad er formålet med en muskel?