Mest almindelige skulderskader

Skulderen er et kugleled , der er designet til at håndtere en masse bevægelse og modstand. Det bruges i skubbe, trække og nå for objekter . På grund af sit engagement i de fleste større bevægelser , kan skulderen være modtagelige for skader. Der er flere almindelige skulderskader .. Skulder Stammer

Skulder stammer er den mest almindelige form for skulder skade. Mange skulder stammer forekomme i den forreste eller forreste leder af deltoid , hvor biceps kører under deltoideus . Skulder stammer kan ske, når nogen løfter for meget vægt , ryk en tung vægt eller objekt rundt, eller falder. Stammer kan variere fra mild til svær , afhængigt af hvor dårligt muskelfibrene er blevet strakt. Stammer normalt helbrede på egen hånd, men isen kan være en effektiv behandling .
Rotator cuff Tendinitis

Tendinitis opstår i skulderen , når der er en betændelse i rotator cuff sener og bursa , der omgiver dem . Stammer i dette område er teknisk kendt som skulder impingements . Tendinitis normalt opstår, når den øverste del af humerus ( overarm ben ) og acromiom , den udragende del af skulderbladet , gnid sammen og irritere labral brusk. Folk, der har senebetændelse kan få smerter, når de sover på deres ramte skulder natten. Mennesker med rotator cuff tendinitis har undertiden problemer med at opdrage deres arm over hovedet .
Torn rotator cuff

rotator cuff tåre er en anden almindelig skulder skade. Rotator cuff består af fire sener og muskler, der støtter bevægelse i skulderen bold -and- socket joint . Enhver af disse sener kan blive revet ved at løfte tunge vægte i mange år, eller på grund af alder. Nogle almindelige symptomer omfatter smerter på toppen af ​​skulderen eller langs ydersiden af ​​armen til albuen. Mennesker med rotator cuff tårer svært ved at løfte deres ramte arm over skulderen niveau eller række ud efter genstande. De fleste af disse skader kan helbrede på egen hånd, men nogle gange operation er nødvendig . Hvile og is er de bedste behandlinger for en rotator cuff tåre .
Labral Tear

labrum er en manchet af brusk , der tillader rørknoglen at bevæge sig frit omkring. Labral tårer kan smerte eller forårsage smerte med visse bevægelser og aktiviteter . En type labral tåre er SLAP tåre . Det er, når biceps-senen er afmonteret . Denne skade er fælles med baseball spillere . En anden labral tåre er Bankart læsion , der er, når skulderen bliver forvredet eller springer ud af samlingen. En tredje type labral tåre kaldes en posterior labral tåre , hvilket sker på bagsiden af ​​skulderen. Det sker, når Overlæben og rotator cuff er klemt sammen . De fleste labral tårer ikke kræver operation , som de vil helbrede på egen hånd , når brusken regenereres .
Shoulder Separation

En skulder adskillelse opstår i toppen eller skulderen , hvor skulderbladshovederne og kravebenet knogler mødes . Dette område kaldes skulderhøjdeleddet . Denne type skade er normalt forårsaget af et fald eller kraftigt slag i toppen af skulderen. Mange gange, ledbånd , væv og nerver er skadet. Nogle gange kan man endda lide brækkede knogler i området. Almindelige symptomer omfatter alvorlige smerter , hævelse og til tider blå mærker. En klump kan være til stede i nogle mere alvorlige skader. Den bedste behandling for en skulder adskillelse er hvile og is. Slynger er ofte brugt til at forhindre bevægelse og fremmer heling. Mere alvorlige skader kan kræve kirurgi .
Hoteltilbud