Total kolesterol 7,2 mmol/L: Er det højt? Forstå kolesterolintervaller og hvad der betyder mest
Ja, et total kolesterol på 7,2 mmol/L (≈278 mg/dL) er HØJT.
Nuværende retningslinjer (ESC/EAS, ACC/AHA)
| Kategori | mmol/L | mg/dL |
|---|---|---|
| Ønskværdigt | < 5,2 | < 200 |
| Grænse højt | 5,2 – 6,2 | 200 – 239 |
| Højt | ≥ 6,2 | ≥ 240 |
7,2 mmol/L overstiger den høje grænse. Dog er total kolesterol alene utilstrækkeligt til risikovurdering.
Hvad der betyder mest
- LDL-C: Primært mål; mål afhænger af risiko (f.eks. <1,8 mmol/L for meget høj risiko).
- Non-HDL-C: Total – HDL; bedre prædiktor end LDL alene.
- Triglycerider, HDL-C, ApoB, Lp(a): Yderligere risikomodificerere.
- Global risikoscore: SCORE2, ASCVD Pooled Cohort Equations inddrager alder, køn, blodtryk, rygning, diabetes.
Næste skridt
- Anmod om fuld lipidprofil (fastende foretrukket).
- Diskuter 10-års hjerte-kar-risiko med din læge.
- Livsstil først: Middelhavskost, motion, vægtkontrol.
- Statin behandling indikeret baseret på risikoniveau (primær/sekundær forebyggelse).
Total kolesterol er et udgangspunkt — ikke det fulde billede.
Kolesterol
- Naturlige måder at øge HDL-kolesterol på: En omfattende guide
- Kostcholesterin: Rolle i stofskiftet og sundhed
- Forstå kolesterol: Sænk LDL og hæv HDL for hjerte-sundhed
- Kolesterol-sænkende drikke: Havre, soja og grøn te evidens
- Forståelse af cholesterol: Guide til sunde niveauer, risikovurdering og behandling
- Forståelse og overvågning af dine kolesterolniveauer hjemmefra
- Forstå sunde kolesterolniveauer for kvinder: En omfattende guide
