Forstå kolesterol: Triglyceriders rolle og 5-faktorberegningen
Når det gælder kolesterol, vil vi alle "kende vores tal". At vide, hvordan triglycerider figurerer i denne ligning, vil hjælpe os med at tage kontrol over vores hjerte-kar-sundhed.
Kolesterol vs. Triglycerider
Der er to typer blod-lipider, kolesterol og triglycerider. Kolesterol-niveauer er generelt mere stabile. Triglycerid-niveauer reagerer dog hurtigt på kostmæssige kulhydrater og fedt.
Blod-lipider
Kolesterol og triglycerider i blod er bundet til lipoproteiner, som indeholder fedt. Kolesterol er bundet til HDL (højdensitet lipoproteiner), LDL (lavdensitet lipoproteiner) og VLDL (meget lav densitet lipoproteiner). Triglycerider bæres efter et måltid af chylomikroner, og længere varigt af VLDL. Så VLDL er det eneste protein, der bærer både kolesterol og triglycerider.
Direkte måling
Laboratorier måler total kolesterol (TC), HDL og samlede triglycerider (TG) direkte. Testene for LDL og VLDL er mere vanskelige, så i stedet beregnes disse tal indirekte.
Indirekte beregning
I 1972 udviklede William Friedewald, en medicinsk doktor, det, der nu er kendt som Friedewald-ligningen til at foretage disse beregninger: TC (kendt) = LDL + HDL (kendt) + VLDL (som er TG/5). Fra 2008 var Friedewald klinisk professor i folkesundhed og medicin ved Columbia University.
Hvorfor divideret med fem
Triglycerid-tallet divideres med fem, fordi, med gennemsnitlige triglycerid-niveauer, er en femtedel af det samlede beløb mængden af kolesterol bundet med triglycerider i VLDL.
Grænser for pålidelighed
Hvis triglycerid-niveauet er over 400, anses VLDL-beregningen ikke for pålidelig. Det er en af årsagerne til, at patienter bedes om at faste før en kolesterol-blodprøve. Fasten giver tid til chylomikroner til at rydde blodet, så de fleste triglycerider er i VLDL-form.
Kolesterol
- Forstå kolesterol: Hvorfor du bør begrænse dit indtag for optimal sundhed
- Sænk dit kolesterol: En guide til hjertesundhed
- Effektive diæter til sænkning af højt kolesterol: En omfattende guide
- Alvorlig hyperkolesterolemæmi (LDL-C 600–1000 mg/dL): Forståelse af risici og avanceret håndtering
- Fibromyalgi og inflammation: Forstå sammenhængen
- Kolesterol og blodcirkulation: Forstå risici og niveauer
- Sænk LDL-kolesterol: Bevisbaserede strategier og livsstilsændringer
