Lårbøjermuskler: Baglæns lår-anatomi og funktion

Lårbøjermusklerne er en tre-muscle-gruppe på bagsiden af låret, der strækker sig over hofte- og knæled.

Komponenter

• Biceps femoris: Langt hoved (ischiadisk tuberositet) → fibula-hoved; kort hoved (linea aspera) → fibula-hoved. Dual innervation (ischiadisk: tibialis + communis peroneus).
• Semitendinosus: Ischiadisk tuberositet → pes anserinus (medial tibia).
• Semimembranosus: Ischiadisk tuberositet → posterior medial tibial kondyl.

Handlinger

• Knæ-flektion (alle).
• Hofte-udstrækning (biceps langt hoved, semitendinosus, semimembranosus).
• Indvendig rotation af flekteret knæ (semitendinosus, semimembranosus); udvendig rotation (biceps femoris).

Klinisk relevans

• Strækning (grad 1–3) ved musculotendinøs overgang – almindelig ved sprint.
• Proksimal sene-avulsion (ischiadisk tuberositet) → kirurgisk reparation hvis >2 cm retraktion.
• Ischiadisk-nerv-inklemming (lårbøjer-syndrom).