Rygnerveskade Behandlinger: Forstå Dine Muligheder

Betydning

En person kan lide rygnerveskade ved tilstande som spinal stenose eller en ryghvirvelprotusion. Rygnerven bliver ofte inklippet mellem ryghvirvler, hvilket forårsager inflammation og smerter. Behandlinger inkluderer hvile, is, varme, medicin og motion.

Nerveskade kan ikke helbredes, ifølge læger på Web.md. Det værre er, at smerterne kan progressivt blive værre uden behandling. Konsulter din læge snarest muligt, efter du oplever nervesmerte-symptomer som iskias eller strålende smerter ned ad dine ben.

Behandlingstyper

Rygnerveskade kræver en periode med hvile fra fysiske aktiviteter. Under denne tid bør man bruge en ryglæst, når de skal være mobile. Dette vil hjælpe med at forhindre yderligere skade. Brug også ibuprofen eller naproxen til at kontrollere svulling og smerter.

Andre behandlingstyper

Mennesker med rygnerveskade bør bruge is de første par dage efter symptom-debut. Is kan hjælpe med at minimere den oprindelige svulling og smerter ved at begrænse blodgennemstrømningen til rygrads-området. Senere kan varme-puder øge blodcirkulationen, som bærer ilt og næringsstoffer til at lindre nerveskade.

Motionseffekter

Når den oprindelige inflammation er reduceret, kan motion hjælpe med at øge blodcirkulationen til skadede nerver og hjælpe med at afslappe nerver og muskler. Det øger også lænde-styrke, hvilket tilføjer stabilitet.

Tidsramme

Der findes ingen fast tidsramme for at forbedre nervesmerter. De, der er mere proaktive i at behandle deres symptomer, har generelt mere succes i at kontrollere deres symptomer.