Sinus tarsi syndrom: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Sinus tarsi syndrom (STS)

Sinus tarsi syndrom, også kendt som STS, er en smerte-tilstand, der involverer sinus tarsi knoglekanalen, placeret mellem anklen og hælen. Tilstanden opstår normalt efter en ankel-forstyvning eller pronation af foden, som er en indværende rulning af foden over en længere tid. Behandlinger er tilgængelige for at lindre de smertefulde symptomer.

Symptomer

• Symptomer på sinus tarsi syndrom inkluderer smerter og ømhed på den lille bit knogle, der står ud fra anklen. Andre symptomer kan omfatte svulst i ankel-området, vanskeligheder ved at gå på ujævne overflader såsom grus eller græs og intense smerter efter motion.

Diagnostik

• Røntgenbilleder kan tages, men kan ikke bekræfte diagnosen STS. En CT- eller MR-scanning viser dybdegående billeddiagnostik af ankel-området og afslører skader på sinus tarsi knoglen og vævsskader.

Behandling

• Behandlingen vil begynde med hvile fra motionsaktiviteter. Is kan anvendes på det svulle område i fem til 10 minutter flere gange om dagen for at reducere betændelse. Antiinflammatoriske midler som acetylsalicylsyre eller ibuprofen kan anbefales. Elektroterapi ved brug af ultralyd kan reducere smerter og betændelse. Som helingen skrider frem, vil motion introduceres for at styrke muskler og give support til sinus tarsi knoglen. Korrektionssko kan være nødvendige, når pronation forårsager STS.

Andre behandlinger

• Når konservative forsøg ikke bringer lindring, kan andre behandlinger tilbydes. Kortikosteroid-injektioner i ankel-området giver hurtig lindring fra smerter og betændelse. Ortopædiske indlæg fra din fodspecialist hjælper med pronation af foden. Kirurgi er sidste udvej og er en sjælden behandling for STS, men gives, hvis nødvendigt. Kirurgi udføres enten gennem et åbent snit eller gennem en lukket kirurgi med artroskopi for at reparere skader på sinus tarsi knoglen og omkringliggende væv.

Løsninger

• Sinus tarsi syndrom er en smertefuld forstyrrelse, der opstår på grund af en indværende vendning af foden eller ankel-forstyvninger. Pronation kan rettes gennem motion, korrektionssko og ortopædiske indlæg. Når du løber eller går for motion, gør det på en flad overflade, da ujævne overflader kan forårsage skade på anklen. Se din læge, hvis ankel-smerter bliver intense eller kroniske.