Hvad er Tendinitis

? Sener er hårde fibrøse bånd af væv , der forbinder muskler til knogler . For at din krop til at bevæge sig , skal musklerne kontrakt eller forkorte og træk på knoglerne. Sener med til at skabe denne kraft mellem muskler og knogler . Sener er placeret i hele kroppen. Da de er involveret i alle de bevægelser , du gør , de er modtagelige for overforbrug og skade. En type skade er tendinitis . Her er nogle grundlæggende oplysninger, du behøver at vide om denne betingelse. Identifikation

Tendinitis starter som en betændelse i hinden omkring senen. Hvis den ikke behandles med det samme kan føre til betændelse i senen. Tendinitis kan komme videre hurtigt , eller det kan udvikle sig langsomt over en periode på gentagne skade eller overforbrug . Overforbrug af senen kan få det til at blive svag og betændt. I andre tilfælde er det på grund af aldring , da dine sener mister elasticitet over tid. Hvis tendinitis ikke bliver behandlet ordentligt nogle af fibrene i senen kan rive eller senen kan helt briste .
Årsager

Tendinitis kan være resultatet af at bruge forkert krop mekanik eller har dårlige arbejdsstillinger på arbejde eller hjemme . En mangel på en god stretching program kan føre til sener bliver stram og mindre fleksibel, hvilket efterlader dem mere modtagelige for skade . Abnormaliteter i knoglestruktur , ledsygdomme som gigt og bløddelslæsioner også øge din risiko for at udvikle tendinitis . I sjældne tilfælde skjoldbruskkirtlen lidelser eller reaktioner på medicin kan også føre til denne tilstand.

Symptomer

Symptomerne på tendinitis omfatter smerter og ømhed på det sted, den skadede sene. Denne stedet er normalt i nærheden af ​​en joint. Smerter natten eller smerte, der er værre med bevægelse eller aktivitet er andre tegn . Dit ubehag kan forekomme kun under bestemte aktiviteter, og derefter aftage med resten. Smerten kan opbygge gradvist eller det kan være pludselige og alvorlige. Mere alvorlige smerter kan være et tegn på, at kalkaflejringer er til stede. Du kan også opleve et tab af bevægelse i leddet nær de berørte senen.
Diagnose

Din læge bliver nødt til at gøre en gennem fysisk eksamen . Du bliver nødt til at give hende med oplysninger om dine symptomer, herunder når symptomerne begyndte , hvad der gør dem værre og hvad der gør dem bedre. Din læge kan være nødvendigt at palpere området for at tjekke for ømhed på specifikke steder , samt kigge efter tegn på hævelse eller ændringer i temperaturen i huden. Du kan få brug røntgenbilleder og /eller en MR-scanning for at kontrollere for skader.
Behandling
p Hvis din tendinitis er mild , kan du finde lindring gennem hvile , aktivitet ændringer, såsom som at undgå gentagne bevægelser , fysioterapi og medicin og /eller injektioner. Din læge kan også prøve fiksering eller afstivning området, foreslå anvendelser af is og varme eller ordinere øvelser for at styrke området. Du bliver nødt til at sørge for du varme op ordentligt, før kraftig aktivitet og træne på et passende intensitet . Hvis din tendinitis er svær operation kan være nødvendig.
Hoteltilbud