TMJ-øresmerter: Forståelse af årsager, symptomer & linder

Øresmerter er ét af mange symptomer forbundet med temporomandibulære ledsygdomme (TMJ). Ledet ligger lige foran ørerne. Dens dysfunktion kan også forårsage hovepine, kæbesmerter og vanskeligheder med at åbne eller lukke munden. Problemer med TMJ er meget almindelige, og symptomer går ofte væk endda før behandling initieres. Stress og angst kan føre til TMJ-sygdomme (TMJDs).

Fakta

TMJ er ledet foran øret, der forbinder craniet med det nedre kæbeforhoved. Der er ét sådant led på hver side af hovedet. Ledet tillader kæben at bevæge sig op og ned og side til side, samt frem og tilbage. TMJ skal imødekomme det store bevægelsesomfang, der er nødvendigt for at spise, tale og lave ansigtsudtryk.
TMJ Association (TMJA) estimerer, at 35 millioner mennesker i USA er berørt af TMJDs. Mayo Clinic sætter tallet mellem 5 procent og 15 procent af amerikanere.

Symptomer

Ifølge Mayo Clinic er følgende symptomer forbundet med TMJDs: Øresmerter og smerter omkring ørerne; ømhed og smerter i kæben; vanskeligheder eller ubehag ved tygning eller bid; et ulige bid, forårsaget af for tidigt kontakt mellem tænderne; ansigtssmerter; hovepine; og låsning af TMJ, der forårsager vanskeligheder med at åbne eller lukke munden.

Årsager

TMJA antyder, at ikke alle årsager til TMJDs endnu er kendt, men har identificeret disse mulige årsager og relaterede faktorer: tandlægebehandlinger; nogle medicinske procedurer, såsom indsættelse af en sonden, som strækker TMJ; tidligere ansigts- eller kæbeskader; knirkning eller pressning af tænder, ofte forbundet med stress eller angst; ledbetændelse; medfødte ansigtsmisformationer; autoimmunesygdomme; infektioner; og hormoner.

Forebyggelse

Der er praksisser, som Mayo Clinic anbefaler før og efter TMJDs er diagnosticeret. At opretholde god "kæbeholdning", strække og massere dine kæbemuskler, anvende is eller varme på siden af ansigtet og minimere brugen af kæbemusklerne kan hjælpe med at lindre TMJ-symptomer. En læge kan også anbefale medicin, adfærdsterapi eller en bidværn til at lindre vedvarende symptomer. I sjældne tilfælde kan kirurgi til at erstatte eller reparere ledet være nødvendigt.

Overvejelser

Ifølge TMJA kan TMJDs forårsage smerter i ørerne, men symptommet kan være et hvilket som helst antal andre sygdomme. Gruppen hævder, at øresmerter og tandpine ofte fører til fejldiagnoser af TMJD.