Skamben: Anatomi, funktion og almindelige skader

Skambenet (tibia) er den større, bærene knogle i underbenet, der løber fra knæet til anklen.

Vigtige anatomiske træk

• Struktur: Lang, lidt buet skaft med tykt kortikalt ben og medullær hulrum med marv.
• Artikulationer: Proximalt med lårben (knæled); distal med talus (ankelled) og fibula (tibiofibular led).
• Muskelhæfter: Gastrocnemius, soleus, tibialis anterior, og andre der kontrollerer fod/ankel-bevægelse.
• Blodforsyning: Forre og bagre tibial-arterier; næring-arterie fra bagre tibial.
• Innervering: Tibial-nerv (gren af ischias).

Almindelige skader

Skambens-skaftfrakturer, stressfrakturer (shin splints) og kompartmentsyndrom er hyppige. Korrekt træning, sko og graduel træningsopbygning reducerer skaderisiko.