Skulder impingement syndrom

Skulder impingement syndrom er en af ​​de mest almindelige årsager til skulder smerter for voksne. Det er almindeligt hos idrætsudøvere og voksne midaldrende og ældre . Atleter, der ofte hæve deres overliggende arme i sportsgrene som svømning, tennis og baseball ofte oplever dette syndrom . Bygningsarbejdere og malere er også sårbare over skulder impingement . Smerter kan udvikle sig fra traumer eller endda fra nogen åbenbar årsag. Fakta

Skulder impingement syndrom påvirker rotator cuff , som er en gruppe af muskler og sener , der fastgør armen til skulderleddet. Rotator cuff tillader skulderen at rotere. Denne tilstand forekommer ofte sammen med bursitis eller tendinitis .

Symptomer

Symptomerne omfatter smerter, der opstår fra toppen af skulderen til albuen og skulder muskler kan bliver svage . Der kan være hævelse og ømhed i den forreste del af skulderen. Du har måske svært ved at nå bag din ryg , og du kan opleve intens smerte , da den nåede over dit hoved. Smerter kan blusse op når sove på grund af pres på skuldermusklerne . Uden behandling, kan smerte forværres .
Diagnose

Din læge vil gennemgå din sygehistorie og fokusere på aktiviteter, som du bruger din skulder. Han vil føle området for at finde den nøjagtige placering af smerte. En x -ray vil blive taget for at udelukke gigt. Yderligere tests kan bestilles , såsom en MRI, som kan vise væske i bursa eller tårer i rotator cuff . En impingement test indebærer indsprøjtning en bedøvelse i slimsækken og kan bekræfte diagnosen skulder impingement .
Behandling

fleste mennesker, der har skulder impingement held kan behandles med medicin , udspænding og midlertidigt undgå overliggende bevægelser. Behandlingen begynder med hvile og køleelementer til de sårede skulder. Anti-inflammatorisk medicin , såsom aspirin , ibuprofen eller naproxen kan give en vis lindring, men muligvis anvendes konsekvent i op til 8 uger for at være effektiv. Din læge kan anbefale strække og styrke motion . Kortikosteroid injektioner kan reducere inflammation, eller fysisk terapi kan anbefales. Hvis der er en betydelig svaghed , kan din læge bestille en MR-scanning eller andre tests for at udelukke en rotator cuff tåre .
Self Care
p Hvis du har været diagnosticeret med skulderen impingement syndrom, undgå gentagne bevægelser med din skadede skulder , som maleri , rive og støvsugning . Undgå at løfte tunge genstande , der øger din smerte. Det kan tage alt fra 2 til 4 måneder for at opnå fuldstændig lindring af smerte.
Hoteltilbud