Carpaltunnelsyndrom: Symptomer, årsager og lindring
Mediannerven, sammen med sener, der kontrollerer bevægelse i hånden, passerer gennem en gang af ligament og knogle i håndleddet, kaldet carpaltunnelen. Carpaltunnelsyndrom er en tilstand forårsaget af kompression af mediannerven. Typisk skyldes denne kompression fortrængelse af carpaltunnelen på grund af gentagne bevægelser af håndleddet.
Smerte
Carpaltunnelsyndrom kan forårsage håndledssmerter, der opstår ved bevægelse. I de fleste tilfælde letter immobilitet smerten, så håndledsstøtter kan være hjælpsomme. Lejlighedsvist stråler smerten op ad armen og kan være ret alvorlig.
Prikken
Den indre overflade af hånden modtager signaler fra mediannerven. Dette inkluderer håndfladen og alle fingre undtagen lillefingeren. Alle disse områder kan opleve prikken, når carpaltunnelen er fortrængt.
Talhedhed
Håndfladen og alle fingre undtagen lillefingeren kan også opleve talhedhed på grund af kompressionen af mediannerven. Carpaltunnel-lidende kan opleve dette symptom ved vågnen, på grund af en tendens til at bukke håndleddet mens de sover.
Svaghed
Carpaltunnelsyndrom kan forårsage svaghed og utilstrækkelig grebsekraft. Dette kan påvirke daglige aktiviteter som at dreje dørhåndtag, åbne låg eller endda gribe et rat.
Symptomers placering
Mediannerven kontrollerer kun den indre overflade af hånden og alle fingre undtagen lillefingeren. Symptomer, der følger dette mønster, er et godt tegn på, at carpaltunnelsyndrom er til stede.
Knogler, led og muskler
- Hofteledsluxation: Årsager, Symptomer og Genoptræning
- Muskelpar: Hvordan antagonister og synergister koordinerer bevægelse
- Forstå hofte problemer: Årsager, symptomer & hvornår du skal se læge
- Kinesiologi: Videnskaben om menneskelig bevægelse
- Sneglanatomie: Skallet og hydrostatiske skelet der arbejder sammen
- Metatarsalgi: Årsager, symptomer og effektiv behandling
- Lindring af vagtsmerter: Øvelser og selvpleje
