Self diagnose for Knee senen Problemer

Knee seneskader spænder fra tendinitis (betændelse i en sene ), som har tydelige symptomer til en bristet ( revet ) sene med mindre tydelige symptomer. Mange af senen problemer er forårsaget af overusing senen. Self- diagnose kan variere fra visuelt at undersøge knæet området til rent faktisk at røre ved det at lægge mærke til eventuelle ændringer i dens væv og smerte niveau . Mulige Tendinitis

Mærk din knæskallen. Du har måske tendinitis (betændelse af senen ), hvis der er ømhed på det punkt, hvor din knæskallen ( patella) sene møder knoglen , hedder det i American Family Physician . Føl omkring dette område.
P Hvis du føler smerte , mens de udfører nogen hurtige bevægelser , såsom at hoppe , hastighed gå eller løbe , kan du have en mild til moderat brud på din senen.

Hvis du ikke kan flytte din knæ korrekt, eller du ikke har din sædvanlige vifte af bevægelse (hvis du ikke kan udvide , glatte eller løft dit ben ) kan du have et fuldstændigt brud på quadriceps senen , hedder det i National Institute of Health .

Hvis dine smerter stiger samtidig med at gå op og ned ad trapper , kan dette tyde på en sene problem.

Ifølge de amerikanske læger , hvis du oplever smerter efter at have siddet i lang tid, kan du have et knæ sener problem.
Mulig Osgood - Schlatter sygdom

du springe en masse ? Denne sygdom , der er kendt som springerknæ , er udbredt blandt folk , der hopper eller kører en masse. Kontinuerlig muskelsammentrækninger foregår , der forårsager denne sygdom .

Føl omkring din lavere knæskallen område . Hvis der er betændelse i det bløde væv og patellarsenen på det punkt omkring dit skinneben , kan du have denne sygdom. Det er forårsaget af repetitive stress på øverste del af skinnebenet , hedder det i American Academy of ortopædkirurger . Nogle tilfælde af Osgood - Schlatter sygdom , men ikke har nogen hævelse.

Smerter i quadriceps eller lårmusklerne , kan være et symptom på dette syndrom , ifølge The Fysioterapi stedet.

Lavere knæleddet smerte vil stige med aktivitet med denne sygdom . Smerten vil falde med hvile og isdannelse det berørte område.

Check for en knoklet bump . Der kan være en hård bule på den øverste kant af dit ben lige under knæskallen , hedder det i National Institute of Health .
P Hvis du forsøger knælende , det er for smertefuldt og ubehageligt at opnå med denne sygdom , hedder det fysioterapi -stedet.

Denne sygdom påvirker ikke bevægelse af dit knæ .
Forsigtig

søge professionel hjælp. Hvis du oplever hævelse, mobilitet spørgsmål eller smerter , der varer mere end et par timer at inddrage dit knæ område , skal du kontakte en læge , såsom en ortopædkirurg . Ortopædkirurger specialiserer sig i behandling af skelet bekymringer. Disse fagfolk kan udføre en række tests og give dig en diagnose , der kan behandles korrekt .
Hoteltilbud