Hvordan bøjer og retter muskler et led?

Muskler arbejder i par for at bøje og rette led. Når en muskel trækker sig sammen, trækker den i knoglen, som den er fastgjort til, hvilket får leddet til at bøje. Når musklen slapper af, rettes leddet ud.

For eksempel, når du bøjer albuen, trækker bicepsmusklen (placeret på forsiden af ​​din overarm) sig sammen og trækker i underarmen, hvilket får albuen til at bøje. Når du retter din albue, trækker tricepsmusklen (placeret på bagsiden af ​​din overarm) sig sammen og trækker i underarmen, hvilket får albuen til at rette sig ud.

Skeletmuskler er knyttet til knogler af sener, som er hårde, fibrøse bindevævsstrenge. Når en muskel trækker sig sammen, udøver den en kraft på senen, som igen trækker i knoglen. Mængden af ​​kraft, som en muskel kan udøve, bestemmes af dens størrelse, antallet af muskelfibre, den indeholder, og hyppigheden af ​​dens sammentrækninger.

De fleste skeletmuskler er arrangeret i antagonistiske par, hvor den ene muskel arbejder på at bøje et led, og den anden muskel arbejder på at rette det ud. Dette arrangement giver mulighed for præcis kontrol af ledbevægelser. For eksempel, når du går, skal dine muskler trække sig sammen og slappe af på en koordineret måde, så du kan tage hvert skridt glat.