Anden tå nemhed: Årsager, symptomer og løsninger

Fødder tager mange slag. Foden er en meget indviklet og kompleks struktur, sammensat af 26 knogler, 107 ligamenter, og 19 sener og muskler. Kombineret udgør de 52 knogler i fødderne ca. 25 procent af kroppens knogler. Mange lider af forskellige former for fodsmerter og fod-forstyrrelser.

Typer

Der er mange årsager til tå-smerter. At finde den korrekte årsag er ikke altid simpelt. Det er dog imperativ at få den korrekte diagnose i at behandle, rette og forhindre tå-smerter.

Brud og strækninger

Skade på tåen kan forårsage svulst, blå mærker, stivhed, ømhed og smerter. Skaden kan skyldes et brud eller en strækning af en eller flere tæer, hvilket faktisk er ret almindeligt. Når et brud eller en strækning er elimineret som årsag, kan andre almindelige fod-ulykker være skyld i.

Mortons tå

Når den anden tå er længere end stor tå, kaldes denne tilstand Mortons tå. Denne forstyrrelse kan føre til andre fod-problemer sammen med at forårsage fodsmerter og ubehag. Heldigvis er Mortons tå ofte lindret ved at bruge ortotik.

Hammer-tæer

Hammer-tæer er i grunden forårsaget af en knikning af tæerne. Dette kan føre til smerter, forhærdninger, forhærdninger og en uregelmæssig gang. Flade fødder, forkerte sko, høje vælben, hallux valgus og reumatisk ledbetændelse kan alle blames. Igjen er fod-indlæg og de korrekte sko effektive behandlinger.

Tå-krydsning

Når den anden tå glider over og til sidst krydser stor tå, henvises det til som crossover-tå. Smerter i bolden af foden, svulst og vanskeligheder med at bruge sko følger. Stræk-øvelser, hvile, skienen, tå-tejp, is og anti-inflammatoriske mediciner kan hjælpe.

Faktum

Mange tå-tilstande og tå-smerter kan helbredes ved at bruge de rigtige sko. Lad din fod måle af en fagmand; spar de højhældede sko til specielle lejligheder.