Brudt disc: Årsager, symptomer og forebyggelse

En rygsøjledisc fungerer som en støddæmper placeret mellem hver rygsøjle. Det er en gel-lignende pose, der er flad og rund. Disse disc har et hårdt ydre lag og en gelelignende inderside. Når en af disse disc bliver brudt (hernieret), opstår smerter og stivhed. Rygsøjledisc kan blive brudt af en række årsager, herunder alder, traume og overbelastning. Nogle mennesker er bare mere sårbare over for brudte disc og kan opleve dem selv uden alvorligt trauma eller overbelastning.

Overbelastning

Ofte løft af tunge genstande uden korrekt løfteteknik kan forårsage en brudt disc. Når en brudt disc opstår på grund af overbelastning, er det typisk en disc i lænden, der rammes. Dog kan disc i nakke og midten af ryggen også blive brudt på grund af overbelastning.

Traume

Biluheld er almindelige årsager til brudte disc, især disc i nakken. Når et køretøj rames bagfra, bevæger hovedet og nakken ofte sig fremad med en gang, hvilket kan forårsage en brudt disc. Dårlige fald kan også forårsage brudte disc, især hvis der er signifikant vræning involveret. Sportsbeskadigelser kan forårsage brudte disc, især kontaktsport som fodbold og ishockey. Afhængigt af alvorligheden af årsagen, kan mere end én disc blive brudt.

Alder

Med alderen degenererer disc naturligt. Denne degeneration forårsager, at de ligamenter, der holder rygsøjlediscene på plads, svækkes. Når disse ligamenter svækkes, er de mindre i stand til at understøtte discene, og det kan forårsage brudte disc. En gang degeneration er påbegyndt, kan endda en mindre vræning eller overbelastning forårsage en brudt disc, og i nogle tilfælde flere brudte disc.

Sårbarhed

Nogle individer er bare mere sårbare over for brudte disc. Noget så simpelt som et simpelt fald, en mindre overbelastning eller bare at vrøje forkert kan forårsage en brudt disc. Nogle personer med en familiehistorie af brudte disc kan være prædisponeret for at opleve dem selv uden signifikant trauma, overbelastning eller høj alder.

Degenerativ disc sygdom

Degenerativ disc sygdom er en almindelig årsag til brudte disc. Denne sygdom kan forårsage brudte disc i næsten enhver alder, men rammer ofte midtaldrede og ældre. Dem med denne sygdom har mindre blodforsyning til deres rygsøjledisc, så deres disc er ikke så i stand til at genoprette sig fra mindre skader. Fordi denne sygdom gør rygsøjledisc mindre evner til at reparere sig selv, kan det forårsage brudte disc. Degenerativ disc sygdom rammer ofte disc i lænden mest, men kan påvirke alle disc. Dem med denne sygdom oplever ofte flere brudte disc over tid.