Forståelse og behandling af frossen skulder: Muligheder & lindring
Medicin
Først smertereduktion. NSAID (ibuprofen, naproxen) reducerer hævelse. Ved alvorlig smerte: receptpligtige smertestillende. Tag medicin jevnt – ikke kun ved smerte. Undgå NSAID ved astma, højt blodtryk, nyre-/hjerteproblemer.
Injektioner
Kortikosteroid-injektioner lindrer alvorlig smerte i uger, reducerer hævelse. Kortvarig – langvarig brug kan skade ledet.
Fysioterapi
Hold skulder mobil: hjemmeøvelser eller fysioterapi. Varme/kulde kompresser, massage, TENS (elektrisk nervestimulering via pletter der bedøver nerver).
Kirurgi
Hvis medikamenter, injektioner og fysioterapi fejler. Narvevæv i skulderled kan fjernes artroskopisk. Narvevæv kan også brydes op ved manipulation under narkose. Ofte kombineres artroskopi og manipulation. Fysioterapi startes 1–2 dage efter.
Knogler, led og muskler
- Genoptræning fra senskade: Effektive forstærkningsstrategier
- Sarkoplasmatisk retikulum: Calcium-lageret i skeletmuskler
- Højt kolesterol og ledsmerter: Forstå sammenhængen
- Hofteartritis behandling og lindring: En omfattende guide
- Muskelafløsningsmidler: Anvendelse, bivirkninger & vigtig information
- Protetisk hofteudskud: Forståelse af årsager og risici
- Rotatorcuff-skade: Årsager, symptomer og hjemmemidler