Nakke- og armskader: Årsager, symptomer og behandling

Nakkes skader

Nakken (cervikal rygsøjle) har 7 vertebre. Skader fra vævsskade i cervikale vertebre, raske bevægelser/rebound (rvist), sport med fokus på overkroppen (baseball, svømning). Dårlig holdning ved skrivebord og forkert søvnposition giver nakkespændinger.

Armskader

Tre knogler: overarmsben (humerus), radius, ulna. Muskler og led. Skader: tendinitis, bursitis, forskrulninger, knoglerbrud (Medline Plus).

Behandling

  • Nakke: varme/kolde omslag, OTC og receptbelagte smertestillende. Kirurgi sjældent nødvendig.
  • Arm: is/varme initially, fysioterapi ved behov, gips ved knoglerbrud, kirurgi i ekstreme tilfælde.

Knogler, led og muskler