Forståelse og måling af ekstern armrotation: En guide
Skulderled og ekstern rotation
Skulderledet er et kugleled, der tillader bevægelse i alle planer. Ekstern rotation beskriver bevægelsen, hvor overarmen roterer udad. Bevægelsen er vigtig til kast, at række tilbage efter sikkerhedssele, vaske hår og tøje sig. Ekstern rotation er ofte nedsat efter skade på rotatorkuff-musklerne – de dynamiske stabilisatorer af skulderledet. Normal ekstern rotation er 90° i endelægningsstilling og måles med en goniometer.
Hvad du skal bruge
- Behandlingsbord (plinth table)
- Stor goniometer
Fremgangsmåde
- Patientposition (liggende): Patient lægger sig på ryggen på bordet. Arm ud til siden i 90°. Albue bøjet 90°, hånd peger mod loftet. Kan også udføres stående: arm ud i 90°, albue 90°, hånd peger lige ud.
- Placer goniometer: Akslen på albueknoglen. Én arm langs underarmen – hold fast. Den anden arm vinkelret på gulvet – hold fast. Samme procedure ved stående måling.
- Mål rotation: Instruer patient om at rotere armen bagud, mens albue forbliver 90° bøjet. Hold goniometer-armene stille, mens patienten bevæger sig. Når patienten nået grænsen: aflæs vinklen på goniometeret. Samme procedure stående.
Bemærk: Måling skal udføres af kvalificeret sundhedsfaglig (fysioterapeut, ergonomisk terapeut, læge) for korrekt tolkning.
Knogler, led og muskler
- Knogle svaghed og højdetab: Osteoporose-forbindelsen
- Knoglesporer: Årsager, symptomer og effektive behandlinger
- Såler-brudmærker: Årsager, behandling og heling – En omfattende guide
- Blodkar i tæerne: Arterier, vener og kapillærer – Afsløring af en myte
- Sikre og effektive øvelser til dobbelt skoliose: En guide
- Brudt ankel: Symptomer, årsager og hvad du skal gøre
- Lårbenet: Anatomi, biomekanik og hematopoetisk funktion i kroppens stærkeste knogler
