Brudt ankel: Symptomer, årsager og hvad du skal gøre

Et brudt ankel er, når en eller flere af de tre knogler, der udgør anklet, er brudt. Disse tre knogler hedder fibula, tibia og talus. Et brud kan ske på mange måder, fra et fald eller et slag. Se din læge for at finde ud af, om du faktisk har brudt dit ankel, da et alvorligt forstuvnet ankel nogle gange føles som om det er brudt. Symptomer på et brudt ankel inkluderer svulst, blåmærker, smerter og en fornemmelse af, at anklet er udrykket. Du kan stadig være i stand til at gå på et ankel med en lille knoglerbrud, hvilket er hvorfor dette ikke er en pålidelig indikator.

Instruktioner

1. Bestem, hvor alvorligt brudet er. Hvis det er ringe, og anklet ikke er ude af plads, kan du måske undgå kirurgi. Men det er usandsynligt, at du vil kunne gå på det med det samme. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons' hjemmeside: "nogle lægere lader patienter sætte vægt på deres ben med det samme, mens andre lader dem vente i seks uger." Det ser ud til at være mere almindeligt at holde sig af foden. Hvis anklet er brudt OG ude af plads, er kirurgi næsten altid anbefalet.
2. Spørg din læge, om du kan sætte vægt på dit ankel. Hvis du bærer en gips eller en støvle, er han sandsynligvis vil sige ja. Ifølge University of Michigan Health System's hjemmeside: "Hvis knoglerbrudet ikke er for alvorligt, kan du måske gå i gipsen efter en kort periode." Du måske har brug for en pind eller krykker i en stund.
3. Prøv ikke at gå før anbefalet, og sørg for at gøre alt for at rehabilitere dit ankel efter kirurgi. Hvis ikke, kan du blive nødt til at gennemgå en anden kirurgi. Institute for Foot and Ankle Reconstruction at Mercy siger: "hvis anklet ikke repareres korrekt eller helbreder ikke godt, kan artritis og deformitet af anklet opstå. Nogle af disse patienter vil ikke have nogen anden mulighed end at få ankle-kirurgien gentaget."
4. Forvent, at din gang vil være under gennemsnit i mange måneder. Halter er almindeligt. Nogle individer tager op til to år at komme tilbage til normal. At holde fast til dit fysioterapi-program er nøglen.