Forståelse af kronisk albue-smerte: Årsager og behandlinger
Albuen er ansvarlig for mange bevægelser i løbet af en dag. Over tid kan smerte indtræde og gøre endda de simpleste opgaver meget smertefulde. Der er forskellige årsager til langsigtet albue-smerte.
Artritis
Artritis er en tilstand, der forårsager en forbrændelse af led, der kan føre til smerte og forbrændelse.
Bursitis
Inde i led er bursa-poser, der i bund og grund fungerer som polstring. De kan blive forbrændte og smertefulde og forårsage en tilstand kaldet bursitis.
Gigt
Gigt er en tilstand, hvor der er et overskud af urinsyre, der bygger op i kroppen og samler sig omkring led, forårsagende smerte.
Tennisalbue
Dette er en tilstand, der skyldes gentagne bognings- og stræknings-bevægelser af albuen. Tennis og ethvert erhverv, der kræver masser af gentagne albue-bøjninger, kan forårsage det.
Tendinitis
Tendinitis er en tilstand, hvor senerne på albuen bliver skadet og forbrændt, hvilket fører til smerte. Dette skyldes ofte en tidligere skade.
Knogler, led og muskler
- Slagårer vs. vener: Strukturelle forskelle og funktionelle roller
- Øjenbryn-mider: Årsager, symptomer & effektiv behandling
- Lårbenet: Anatomi, biomekanik og hematopoetisk funktion i kroppens stærkeste knogler
- Hofte-overflade-genoptræning: Hvad du kan forvente efter kirurgi
- Skørne negle: Årsager, midler & hvornår du skal se læge
- Albue-senebetændelse massage: Lindringsteknikker for tennislåb
- Sundhedskonsekvenser af dårlig kropsholdning: Smerter, hovedpine, fordøjelses-problemer, åndedræts-besvær og korrektionstips
