Skørne negle: Årsager, midler & hvornår du skal se læge

Skørne negle, eller onychorrhexis, påvirker ca. 20 procent af mennesker og forekommer dobbelt så ofte hos kvinder som hos mænd. Det kan være et tegn på en underliggende helbredsproblematik, et resultat af miljømæssige stressorer eller på grund af alder. Den gode nyhed er, at der er nogle ting, folk kan gøre for at hjælpe eller omvende denne tilstand.

Egenskaber

Negle er opbygget af protein og de kan skifte farve og vækst, når en person ældre. Negle kan blive matte og skørne, eller gule og fortyndede. Når en person bliver ældre, taber neglepladen fugtighed og naturlige olier, hvilket får negle til at tørre ud og blive mere geneigt til at splinte og revne. Ændringer kan også forekomme som resultat af sygdom, infektion eller ernæringsproblemer.

Symptomer

Mennesker med skørne negle har ofte svært ved at lade deres negle vokse ud, da neglene vil have tendens til at knække, når de er skørne. Negle vil ofte også revne eller flække af.

Miljømæssige årsager

Udsættelse for tørt luft, især om vinteren, når indevarme bruges og fugtigheden er lav, resulterer i tørre negle. Lange, varme bruser eller bade tørrer også neglene ud, såvel som enhver forlænget nedsenkning i sæbevand, såsom når du vasker op. Ekstraktiv brug af neglelak-afmaling, især dem, der indeholder aceton, kan forårsage tørre negle.

Helbredsmæssige årsager

Skørne negle kan være et spor til en underliggende helbredsproblematik. Skørne negle kan være et tegn på hypotyreose, en tilstand, hvor skjoldbruskirtlen ikke producerer nok skjoldbruskehormon. En person bør besøge en læge, hvis skørne negle er'accompagneret af andre symptomer som træthed, uforklarlig vægtøgning, forstoppelse, muskelsmerter eller andre problemer. En læge kan udføre diagnostisk test for at se, om skjoldbruskirtlen fungerer normalt. Andre helbredsproblemer, der kan forårsage skørne negle, inkluderer en hudlidelse kendt som psoriatisk artritis eller lever-sygdommen hemochromatose.

Forebyggelse/Løsning

Hvis negle er skørne på grund af miljømæssige faktorer, kan simple skridt holde dem sunde og stærke. Hold negle tørre og rene for at forhindre bakterier og svampe i at vokse under negle. Bær gummihandsker, når du bruger sæbe og vand i forlængede perioder. Brug manikyr-saks eller klipper til at trimme negle og skær dem lige over; at trimme negle regelmæssigt hjælper med at styrke dem. Brug en emery-board i stedet for en metal neglefil; metal-filer har tendens til at revne negle. Fugt negle flere gange om dagen og efter, at de har været i vand. Når du bruger neglelak-afmaling, undgå dem, der indeholder aceton, som kan tørre neglet ud. Ifølge MedlinePlus kan at tage vitamin biotin og bruge klar neglelak, der indeholder protein, hjælpe med at styrke negle også.