Albue-bursitis: Årsager, Symptomer & Behandling

Årsag

Bursaen er en lille væskefyldt pose placeret ved spidsen af din albue. Den fungerer som en dyning mellem senen og benet. Konstant pres eller traume til din albue kan forårsage, at bursa-posen bliver inflammatorisk eller fyldes med for meget væske. Denne tilstand er kendt som albue (olecranon) bursitis.

Bursitis kan være resultatet af et pludseligt, hårdt slag på din albue. Timer med at lægge dine albuer på hårde overflader kan også forårsage bursitis. Dette kaldes "studerendes albue".

Symptomer

Nogle af de mest almindelige symptomer på bursitis er albue-ømhed, svulling, rødhed og smerter. Med øget væske og svulling kan du også have en nedsat bevægelsesmulighed.

Hjemmebehandling

Den bedste behandling for bursitis er hvile, is, et elastisk albue-bånd for support, og receptfri antiinflammatorisk medicin for at reducere smerter, svulling og/eller inflammation.

Professionel behandling

Din læge kan dræne væsken med en nåle for at lindre pres og tjekke for infektion. Hvis ikke-kirurgiske teknikker ikke har haft succes med at lindre inflammationen eller bursaen bliver inficeret, kan kirurgi være nødvendigt.

Forebyggelse

Beskyt din albue fra slag under sportsaktiviteter ved at bruge albue-beskyttelse. Undgå at lægge dine albuer på hårde overflader i længere perioder. Tag hyppige pauser og stræk dine arme, hvis du udfører mange gentagende bevægelses-aktiviteter.