Hvordan man kan rette en Knee Valgus
Knee valgus eller forskydning af knæleddet , er ofte forbundet med slidgigt i knæet og slitage . Knee valgus påvirker tilpasningen af dit knæled og placerer overdreven stress på det fælles. Overdreven stress og slitage på dit knæ kan gøre motion og udføre daglige opgaver smertefuldt. Denne betingelse skal undersøges af en ortopædkirurg . En ortopædkirurg kan hjælpe med at diagnosticere, behandle og forebygge progression af knæ valgus . Instruktioner1
Besøg med din læge. Hvis du oplever vedvarende smerter i knæet eller bemærker en visuel deformitet af dit knæ , skal du kontakte din primære sundhedstjeneste læge. Din primære sundhedstjeneste læge vil henvise dig til en ortopædkirurg for en bestemt diagnose og behandling.
2
Gør din aftale med ortopædisk specialist . Bringe enhver x-stråler eller andre billeddiagnostiske undersøgelser, du kan have haft foretaget på dit knæ til udnævnelsen . Den ortopædiske kirurg vil udføre en fysisk undersøgelse . Røntgen, MRI eller en CT-scanning kan også bestilles til at bekræfte knæ valgus og udelukke andre forhold. Din læge vil give dig behandlingsmuligheder.
3
Deltag fysioterapi. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at hjælpe med at opretholde eller genoprette vifte af bevægelse og styrke i din ramte knæet. Komplet øvelser hjem terapi som anvist af din fysioterapeut.
4
Brug en knæ tandbøjle . Skinnen kan bidrage til at afhjælpe nogle af de stress placeret på din knæ som følge af valgus . Tal med din læge eller fysioterapeut om, hvilken type af knæet skinnen , der er bedst for dig.
5
have kirurgi . Hvis konservativ behandling svigter, kan kirurgi bruges til at korrigere knæ valgus . Kirurgi kan udføres for at korrigere knæleddet . I svære tilfælde kan du kræve en total knæalloplastik .
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler