Hvordan man kan rette en Knee Valgus
1
Besøg med din læge. Hvis du oplever vedvarende smerter i knæet eller bemærker en visuel deformitet af dit knæ , skal du kontakte din primære sundhedstjeneste læge. Din primære sundhedstjeneste læge vil henvise dig til en ortopædkirurg for en bestemt diagnose og behandling.
2
Gør din aftale med ortopædisk specialist . Bringe enhver x-stråler eller andre billeddiagnostiske undersøgelser, du kan have haft foretaget på dit knæ til udnævnelsen . Den ortopædiske kirurg vil udføre en fysisk undersøgelse . Røntgen, MRI eller en CT-scanning kan også bestilles til at bekræfte knæ valgus og udelukke andre forhold. Din læge vil give dig behandlingsmuligheder.
3
Deltag fysioterapi. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at hjælpe med at opretholde eller genoprette vifte af bevægelse og styrke i din ramte knæet. Komplet øvelser hjem terapi som anvist af din fysioterapeut.
4
Brug en knæ tandbøjle . Skinnen kan bidrage til at afhjælpe nogle af de stress placeret på din knæ som følge af valgus . Tal med din læge eller fysioterapeut om, hvilken type af knæet skinnen , der er bedst for dig.
5
have kirurgi . Hvis konservativ behandling svigter, kan kirurgi bruges til at korrigere knæ valgus . Kirurgi kan udføres for at korrigere knæleddet . I svære tilfælde kan du kræve en total knæalloplastik .
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler