Forholdet mellem flade Fødder &Smerter i benene

Flade fødder er en almindelig tilstand af faldet buer i fødderne . Fordi buer i fødderne koordinerer så tæt sammen med benene , de flade buer ofte forårsager ankel og ben smerter . Identifikation

Betingelsen for flade fødder er præget af flade buer langs indersiden af fødderne. For nogle mennesker , aldrig buer udvikle i løbet af barndommen . Dog kan andre mennesker udvikle flade fødder som følge af befolkningens aldring , graviditet, tung belastning på fødderne eller iført fodtøj, der ikke giver tilstrækkelig svangstøtte .

Symptomer

Nogle mennesker oplever ingen smerter eller besvær med flade fødder . Men de fleste mennesker oplever smerter i foden , langs indersiden af ​​anklen og i underbenet.
Function

buer fødderne hjælpe at distribuere din krops vægt på tværs af fødder og ben. Når buer er fladtrykt, distribution ikke længere er afbalanceret , hvilket fører til belastning og smerter i underbenene .

Overvejelser

ben smerter forbundet med flade fødder er ofte følt i lægmuskler eller langs skinnebenene . Musklerne føler sig ofte stram og overbebyrdede .
Forebyggelse /Solution
p Hvis dine flade fødder er årsag dig smerter i benene, kan forskellige behandlinger hjælpe med at lindre smerten. Svangstøtte kan bæres i skoene for at støtte svangen , mens du går og engagere sig i fysisk aktivitet. Du bør også undgå omfattende fysisk aktivitet indtil smerterne er aftaget , så der er tid til dine fødder og ben til at komme sig.
Hoteltilbud