Basal tommel-artrose: Årsager, symptomer & behandling
Ikke-kirurgisk behandling
Mål: reducere symptomer for at genoptage normal aktivitet med minimalt smerte.
- Medicin: Paracetamol (få bivirkninger, men leverrisiko ved høje doser/langtid). NSAID OTC (ibuprofen, naproxen) – alvorlige bivirkninger mulige. Recept-Nsaid (diclofenak, nabumeton, ketoprofen) – stærkere, men højere risiko for sår, tarmblødning, hjerte-kar-problemer.
- Varme/kulde: Veksende kan give lindring. Varme afslapper, kulde reducerer hævelse.
- Fysioterapi (håndterapeut): Øvelser der bevæger tommelen gennem hele bevægelsesomfanget for at forbedre mobilitet.
- Støtter (splints): Støtter tommel/håndled, korrigerer position, begrænser smerte ved at begrænse bevægelse. Tilgængelige i apotek/medicinsk butik eller tilpasset af læge.
- Injektioner: Cortison i ledet – midlertidig lindring (flere uger).
Kirurgiske procedurer
- Ledfusion: Knogler fusioneres – smertefri belastning, men tab af fleksibilitet.
- Osteotomi: Knogler omplaceres/realigneres for at rette deformiteter.
- Trapeziektomi: Fjernelse af trapezium-ben (håndledsben ved tommelbasen) – kan markant reducere smerte.
- Excisionsartroplastik: Traditionel operation. Skadet led erstattes med blødtvæv (sene fra håndledsområdet), der ved heling dannes til tøjt, fleksibelt narvevæv.
Rehab efter kirurgi
Ofte udpatient. Tommel/håndled i gips/splint op til 6 uger. Op til 8 uger fysioterapi efter gipsafname for at genvinde bevægelse/styrke. Fuld genoptræning 6–12 måneder.
Knogler, led og muskler
- Rhabdomyolyse: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder
- Ligamenter vs. Sener & Muskler: Hvordan Led Bliver Sammenholdt
- Behandling af prolaps (brudt disc): Muligheder og genoptræning
- Forbedr hofte-mobilitet: Teknikker til øget bevægelsesomfang
- Spændinger i nakke og kinde: Årsager, lindring og forebyggelse
- Udløserpunkt-massage: Linderelse for smerter og spændinger
- Aircast Ankle Brace: Anvendelse og support ved skade
