Rotatormansket-revning: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Hvad er rotatormansket?

Rotatormansket består af fire muskler og flere sener placeret øverst på overarmen. Det holder overarmsbenet (humerus) på plads og tillader armen at rotere, af navnet. Revner til rotatormansket er smertefulde, men mest af tiden helbreder de af sig selv. I alvorlige tilfælde kan operation være nødvendig.

Hændelse

Rotatormansket-skader er almindelige. Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons rapporterer de fleste mennesker gentagende smerte i deres skulder efter en specifik hændelse, som et fald eller tungt løft. I nogle tilfælde kan folk bruge deres arm til at afdæmpe et fald og kan forårsage skade eller blå mærker på musklen.

Løft af tunge genstande kan også forårsage en revning omkring rotatormansket. En skade kan også opstå, hvis nogen løfter et genstand forkert.

Dagligdag aktivitet

Normal slid og væk er en anden hovedårsag til rotatormansket-skader. Det er mere almindeligt hos folk over 40 år på grund af musklernes overmådelige brug. Det gør området mere åbent for degeneration og skade.

Dårlig holdning

Mayo Clinic-eksperter siger, at krumning eller dårlig holdning kan bidrage til rotatormansket-skader. Ved at trække din nakke og skuldre fremad kan musklerne eller senerne i det område blive pinchet og irritere rotatormansket.

Gentagen belastning

Folk med visse erhverv, som tømrere og malere, er også mere gene til rotatormansket-problemer, fordi de støtter sig til det område konsekvent. Specifikke gentagne bevægelser, især over hovedet, kan forårsage stress, forældelse og til sidst revning. Dette er også almindeligt hos atleter, herunder svømmere, tennis- og baseballspillere.

Symptomer

Der er flere tegn, der peger på en rotatormansket-revning. Læger leder efter smerte eller svaghed ved løftning af armen. Der kan også være en knirkelyd, når skulderen roteres en vis måde, og musklen kan blive tynd. Disse symptomer kan ske med det samme efter en skade, eller de kan udvikle sig gradvist over tid.