Sådan behandler Hypoglykæmi Med Natural Retsmidler

Hypoglykæmi henviser til en tilstand , der er fremherskende , når blodsukkeret bliver for lavt , normalt under en tærskel på 70 milligram pr deciliter . Ofte plager diabetikere , kan utilstrækkelig glukose skyldes forkert ernæring , for meget fysisk aktivitet eller en overflod af insulin. Diabetes medicin - ordineret til at regulere blodsukker - kan også være en faktor i hypoglykæmiske episoder. Påvirker mentale kapacitet , vision og puls, kan hypoglykæmi undertiden føre til besvimelse , kramper eller endda en koma. Adressering hypoglykæmi med kost

Selv ikke-diabetikere kan opleve hypoglykæmi, denne sygdom er hyppigst blandt dem med ustabilt blodsukker . Holde blodsukkerniveauet inden for normalområdet er derfor centralt i at minimere antallet af hypoglykæmiske episoder . Måder at opnå dette behov ikke kræver medicin . Undgår sukker , slik og raffinerede kulhydrater , for eksempel, forhindrer ekstreme pigge og efterfølgende dyk i glukose tilstedeværelse. Understreger magert protein kilder og grønne grøntsager ligeledes hæmmer volatilitet blodsukker . Også vigtigt spiser nok og ikke at lade alt for mange timer mellem måltider, især når glukose -hæmmende medicin er ordineret. Fastholdelse af en regelmæssig tidsplan af ernæringsmæssige indtag er en primær værktøj i at holde hypoglykæmi i skak.
Adressering Hypoglykæmi Med kosttilskud

Paradoksalt nok staving off lavt blodsukker opnås bedst ved begrænsende blodsukker eskalering. Mange kosttilskud med held kan anvendes til dette formål . Fiskeolie og psylliumfrøproteiner avner er blandt de naturlige stoffer, der hjælper til at styre tempoet af glucose optagelse i blodbanen. Andre omfatter grøn te, aloe vera, kanel , ingefær og kudzu . Hver af disse naturlige kosttilskud er kendt for at sænke blodsukker og regulering af insulin. I virkeligheden, når de bruges forkert , disse urter kan faktisk fremkalde hypoglykæmi. Ikke desto mindre er deres værdi i at forebygge hypoglykæmi ligger i deres beføjelser til at holde glukose -til- blod -forhold i optimal balance.
Adressering Hypoglykæmi med motion

Dem søger naturlige og ikke-farmaceutiske midler afværge hypoglykæmi ville gøre klogt i at undersøge deres øvelse regime . En fysisk vurdering af en læge er afgørende , før du begynder et træningsprogram . Ikke alene hjerte, lunger , muskler og knogler har grænser , men blodsukker kan falde brat , når intensiteten eller varigheden af ​​aktiviteten overstiger kapaciteten til at genopbygge det. Staying inden for foreskrevne parametre for en læge og fysisk træner er en nem og ikke-invasiv måde at undgå en hypoglykæmisk episode .
Imødegå Hypoglykæmi Når det sker

Disse holistiske tilgange effektivt kan gøre hypoglykæmiske hændelser mindre sandsynligt. Hvis sukkeret niveau betyder styrtdykke faretruende , men der er praktiske foranstaltninger til rådighed for at genoprette den til normal. Naturlige og simple sukkerarter , der kommer ind i blodbanen hurtigt er effektive retsmidler til imødegåelse hypoglykæmi. Honning, ahornsirup og ufortyndet frugtsaft - helst æble, appelsin eller grape - kan alle hæve blodsukkerniveauet til normalområdet med tilstrækkelig hastighed. En spiseskefuld af krydderier og en halv kop saft er de mængder, anbefales for at opnå dette mål.
Hoteltilbud