Aircast-opblæsning: Trin-for-trin instruktioner
Læger udskriver Aircasts til en række ankelskader, herunder ødemer, vridninger, brud og blødvævsskader. Gipsen har to påblæsbare lommer omkring ankelen, designet til behageligt at understøtte det skadede område. Aircasts indeholder en håndpumpe, der bruges til manuelt at påblæse lommerne til det krævede niveau.
Instruktioner
- Sikr Aircasten omkring din skadede ankel i overensstemmelse med din læges retningslinjer eller instruktionerne medfølgende din orthose. En ny Aircast bør allerede være påblåst.
- Indsæt påblæsningsspidsen af håndpumpen i gipsens ventil placeret på ydersiden af gipsen. Dæk trykfrigørelsesventilen med en finger.
- Pres håndpumpen sammen, indtil gipsen er påblåst til din behag. Den skal sidde tæt omkring din ankel uden at begrænse cirkulationen.
- Fjern din finger fra trykfrigørelsesventilen i 3-5 sekunder. Fjern pumpen fra gipsens ventil.
- Udblæs gipsen ved at placere udblæsningsspidsen af håndpumpen i ventilen. Pres håndpumpen sammen for at udblæse gipsen.
Forstuvninger
- Diagnose af skadet ankel: Symptomer, typer og behandling
- Forståelse af ankel-forstuvninger: Årsager og forebyggelse
- Vedvarende ankel-smerter efter forkrulning: Årsager, arbejdsopgave og behandling
- Forstuvet Ankel Håndtering: RICE Protokol og Evidence-baseret Rehabilitering
- Ankelvridning behandling: Grader, symptomer og genoptræning
- Restitution efter ankelvridning: Effektive isbehandlingstechnikker og heling
- Håndleds-wrap guide: Korrekte teknikker til skadestøtte og restitution
