Sådan diagnosticere en forstuvet ankel

En forstuvet ankel er den strækning eller overrivning af ledbånd i anklen . Din ankel er et fælles og ledbånd fastslå, at led og knogler på plads , forhindrer det i at gøre unaturlige bevægelser. Forstuvede ankler er almindelige sportsskader , men du kan også få en snubler eller falder over noget . Der er tre typer af ankel forstuvninger . A Grade 1 forstuvning er den mildeste og kun indebærer ringe udspænding af ledbånd. Klasse 2 forstuvninger inddrage nogle delvis overrivning og Grad 3 forstuvninger , den mest alvorlige, er en komplet tåre af anklen ledbånd . Hvis du tror, ​​du lider af en forstuvning i din ankel , skal du følge nedenstående trin for at få det diagnosticeret . Instruktioner
1

genkende symptomerne på en ankel forstuvning , herunder hævelse og blå mærker i din ankel . En forstuvet ankel vil såre , når du prøver at sætte vægt på det. Du kan også have en hård tid på at flytte din ankel . Nogle mennesker siger, at i løbet af en ankel forstuvning skade , hørte de fælles pop .
2

Søg læge. Din læge vil gerne vide de nøjagtige detaljer om, hvordan du såret din ankel . Han vil vurdere din ankel gennem en fysisk eksamen. Han vil kontrollere for ømme områder på anklen og flytte det rundt for at tjekke din vifte af bevægelse. Hver gang du føler smerte under eksamen , skal du fortælle din læge, så han kan notere det.
3

Efter fysisk eksamen, vil du læge sandsynligvis køre et par tests for at verificere ankel forstuvning og udelukke enhver mere alvorlige tilstande . Han kan have røntgenbilleder taget af din ankel at udelukke et brækket ben . I nogle tilfælde kan en computeriseret tomografi (CT) -scanning eller en magnetisk resonans ( MRI) scanning anvendes til at bestemme graden af ​​anklen forstuvning. Begge disse scanninger vise lidt mere detaljeret om det bløde væv , der omgiver din ankel og kan identificere eventuelle vævsskader.
Hoteltilbud