Syrerefluks & Hoste Lindring: Naturlige Behandlinger & Hjemmemidler

Syrerefluks og Hoste - Naturlige Behandlinger

Syrerefluks er en tilstand, som mange mennesker håndterer dag i dag ud. Det forårsager intensivt brændende i maven, gør dig meget gasfuld og forårsager nogle at opkaste and huste. Der er nogle behandlinger derude, der sigter mod at lindre refluksen nok til at hjælpe med at stoppe hosten, det forårsager. Mange af behandlingerne kan laves fra komforten af dit eget hjem med hverdagsprodukter.

Ingefærrod

Ingefærrod har længe været brugt til at hjælpe fordøjelsen og reducere mængden af syre i din mave. Dens helbredende og beroligende enzymer kan stymie endda de værste refluks-hoste. Ingefærrod kan købes i mange forskellige former som hel ingefærrod, pulveriseret ingefær og skivet ingefær. Til denne type anvendelse bør hel ingefærrod eller skivet ingefær bruges. Om morgenen, normalt når refluks er værst, tag et par skiver ingefær og tyg på dem, indtil din host aftager. Hele dagen, når du føler lysten til at hoste, kan du tage mere ingefær efter behov. Du kan også bruge pulveriseret ingefær til at lave et urtete, der vil ro en host også. Tag 1 skæfedåse pulveriseret ingefær og bland det med et glas varmt vand. Drik langsomt og din host vil smelte væk.

Hvidløg

Hostesyrup kan laves af hvidløg, der ikke kun roer en irriterende host, men vil også lindre din mavesmerte forårsaget af din refluks. Hvidløg har været brugt i århundreder til at behandle mange forskellige medicinske tilstande, og refluks er bare en ting, hvidløg kan bruges til at behandle. For at forberede korrekt, hak ca. et halvt pund hvidløg og placér i et quart-glas. Dæk hvidløget fuldt ud med honning og fastgør et låg sikkert på glasset. Lad blandingen marinere i mindst 24 timer. Ideelt ville du ville lade det marinere i ca. 10 til 14 dage, men hvis du ikke kan vente så længe, er det OK. Når du vågner, tag 1 tsk. af blandingen for at lindre maven og ro din host. Som du føler lysten til at hoste hele dagen, tag 1 tsk. af hvidløg-syrupen.

Urtete

Urteter, der indeholder anisfrø, pebermynte og lavendel, anses for fantastiske syrerefluks-hjælpemidler. Sørg for, at du køber koffeinfrit te, eller din syrerefluks vil flare op med den tilføjede koffein. Sørg også for, at du ikke tilføjer mælk, især før sengetid, da dette også vil forårsage flare-ups. For at forberede korrekt, hæld varmt vand i en kop og lad teen trække i et minut. Tilføj lidt honning og drik langsomt. Din host fra syrerefluks vil smelte væk.