Hvordan du forbedrer dit selvværd

Tage skridt til at øge dit selvværd og føler sig bedre om, hvem du er. Ting du skal
Selvværd bøger

Vis mere Instruktioner
1

Tage bestik af dine styrker . Gennemgå, hvad du er god til , og opgaver, du udmærke sig på .
2

Tænk på ting, du kan gøre, eller projekter , du kan foretage , at bruge og udvikle disse styrker.
3

Reflektere ærligt på dine svagheder - men i stedet for at dvæle ved , hvordan doven , betyder, uorganiseret eller passiv du er , forpligte sig til at ændre sig. Brainstorm specifikke ting, du kan gøre for at overvinde de mangler , du tror , du har.
4

Survey dit miljø. Er en ven , et familiemedlem eller en kollega kritisere dig uretfærdigt ? Distancere dig selv fra denne person eller løse ikke at lade sin mening påvirke dig .
5

Lov selvsikkert. Folk vil fornemme din selvtillid og reagere positivt på dig , styrke dit billede og selvbillede på én gang.
Hoteltilbud