Om depression i overgangsalderen

Overgangsalderen opstår, når en kvinde ikke længere har menstruationscyklus i en periode på 12 på hinanden følgende måneder eller længere . Hormonelle fald i østrogen og progesteron kan forårsage kvinder til at opleve søvnløshed , irritabilitet og tristhed . Troen på, at overgangsalderen er en ende på en levedygtig del af livet kan også bidrage til blues. Hvad er årsagen Depression ?

Hormonelle ubalancer i hjernen kan forårsage depression . Andre biologiske og genetiske faktorer , såsom kost lavt serotonin og familiens historie , kan også forårsage depression , en sygdom, der påvirker humør. Kvinder, der er deprimerede ofte føler trist , er fysisk træt , har problemer med at sove , og oplever anfald af håbløshed. Hvis du tror, ​​du er deprimeret , bør du konsultere en læge så hurtigt som muligt , så du kan få de redskaber til at imødegå og fjerne sygdommen fra dit liv.
Stress Forbundet til Skift

Ifølge Epigee , omkring 8 til 15 procent af kvinder, der er i overgangsalderen erfaring depression. Betingelsen starter typisk under perimenopausal etape , den periode, hvor en kvindes hormoner falde, og hendes krop forbereder sig på at stoppe have perioder. Perimenopause kan vare flere måneder til flere år. De fysiske forandringer , ligesom uregelmæssig menstruation, hedeture , vaginal tørhed, og søvnløshed , at en kvinde erfaringer under perimenopause , kan gøre hende føle sig som et stort tab finder sted, hvilket kan udløse depression . Hvis andre liv ændringer, såsom en forfremmelse , skilsmisse, fritstille eller flytning, der også forekommer , kan stress af forandring bliver overvældende . Derudover er østrogen, androgen og progesteron menes at påvirke hjernens humør centre . Da disse hormonniveau falder, kan en kvinde være modtagelige for depression.

Risici for at blive deprimeret

Kvinder, der har oplevet humør- relaterede spørgsmål forud for overgangsalderen har en højere sandsynlighed for at blive deprimeret i overgangsalderen end kvinder, der ikke tidligere har levet med affektive sindslidelser. Rygning kan udløse depression så godt, fordi nikotin sænker en kvindes østrogen-niveau , en tilstand, som kan bede angst og sorg. Kvindelige -relaterede indgreb kan også øge en kvindes chancer for at blive deprimeret , fordi operationer , især kirurgiske menopause procedurer sænke østrogenniveauet .
Hormonbehandling

Østrogen terapi er, når en læge administrerer østrogen kosttilskud til en klient til at løfte hendes humør . The American Journal of Obstetrik og Gynækologi rapporteret en undersøgelse, hvor 80 procent af de kvinder, der brugte orale østrogentilskud viste en markant og positivt skift i humør . For nogle kvinder kan en ordineret antidepressiv anvendes i forbindelse med østrogen kosttilskud give de bedste resultater .
Psykoterapi

samtaleterapi , eller psykoterapi , møde en-til- en med en uddannet professionel , har vist sig effektiv styring og reduktion af depression. Terapeuter kan coache kvinder på måder at ændre negative tanker , følelser og adfærd , indtil en mere positiv stemning introduceres, og med tiden bliver en livsstil for en kvinde går gennem overgangsalderen.